宝格丽娱乐场指定网址_10月,它是“天然瘦身菜”!隔三差五吃,皮肤细腻人还苗条

2020-01-11 17:05:49

宝格丽娱乐场指定网址_10月,它是“天然瘦身菜”!隔三差五吃,皮肤细腻人还苗条

宝格丽娱乐场指定网址,导语:10月,它是“天然瘦身菜”!隔三差五吃,皮肤细腻人还苗条!帮助大家边吃边减肥的小编又来了!今天要推荐一道什么菜呢?

其实这个菜我们都经常吃,但是很少有人会觉得它有助于减肥,它就是金针菇培根卷。金针菇培根可谓是一对好兄弟,放在一起互相成全了彼此的美味,培根的烟熏感和金针菇的水嫩在一起非常美味。

另外,金针菇含有丰富的膳食纤维,粗纤维有助于肠道蠕动,促进排便,达到清肠胃的目的,对减肥健美也具有意义,非常适合减肥人士的,好看又好吃,快来试一试。

by 奥田集成灶

配料:

金针菇 适量、培根适量 适量、暂无 暂无

步骤1.所需食材:金针菇、培根卷、牙签

步骤2.金针菇洗净切除根部,培根铺平放上金针菇卷起来用牙签固定。

步骤3.将卷好的培根金针菇卷放在铺有油纸的奥田蒸烤一体集成灶烤盘上。

步骤4.放入提前预热好的蒸烤一体集成灶中,选择【风焙烤模式 200℃ 10分钟】

步骤5.时间到后,集成灶发出蜂鸣声,从奥田蒸烤一体集成灶中拿出烹饪完成的金针菇培根卷~完美~

您会挑选金针菇吗?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

世界杯彩票